Hoe "upload" ik het?

Ik begrijp dat je het naar een php ondersteunende site moet uploaden, en dan echt kan werken.
Ik heb al meerdere keren de handleiding doorgelezen, maar vreemd genoeg begrijp ik er weinig van.
Dus, wat heb ik zoal nodig? Kan iemand me het stap voor stap uitleggen?
Alvast bedankt,
Cha